Биохакинг с психотерапевтом в Екатеринбурге

Наша клиника лицензирована и сертифицирована для оказания психотерапевтической помощи. Врачами накоплен огромный опыт в снижение веса, шопингомании, игровой зависимости.

Биохакинг с психотерапевтом представляет собой инновационный подход к улучшению психического и физического состояния человека. Этот метод объединяет принципы биохакинга, направленного на оптимизацию организма, с профессиональным сопровождением психотерапевта. Благодаря такому сочетанию, клиенты могут достичь глубоких и долгосрочных изменений в своей жизни. Психотерапевт, основываясь на индивидуальных потребностях и целях клиента, помогает разработать персональные стратегии биохакинга, которые включают в себя питание, физическую активность, сон, медитацию и другие методы. Биохакинг с психотерапевтом – это инновационный подход, который помогает клиентам достичь оптимального здоровья и благополучия.

Преимущества биохакинга с психотерапевтом в клинике "Ясная"

Гарантируем результат

Наша клиника заинтересована в том, чтобы наши пациенты были здоровы и счастливы. Мы знаем качество наших услуг и можем гарантировать результат

Соблюдаем конфиденциальность

Мы обеспечиваем секретность доверенной нам информации и не разглашаем её. Лечение у нас абсолютно анонимно

Постреабилитационная поддержка

Наша команда уделяет постреабилитационной работе с пациентами большое внимание, и всегда готова оказать помощь на пути к выздоровлению

Вылечили более 20 000 пациентов

20 000 людей решили свои проблемы в нашей клинике. Не ждите, не бойтесь обратиться к нам за помощью.

Биохакинг с психотерапевтом в Екатеринбурге в клинике "Ясная"

Биохакинг с психотерапевтомНеправильное питание, недостаток движения, неумение помочь себе в период стресса, все чаще заставляют людей искать какие-то способы и методы, которые помогут наладить свое здоровье, улучшить психоэмоциональное состояние и избежать раннего старения организма.

Именно для того, чтобы человек не тратил свое время в поисках ответов на вопросы — как улучшить свое здоровье и изменить свой традиционный образ жизни, специалисты клиники «Ясная» подготовили программу по биохакингу.

Что же такое «БИОХАКИНГ»? Биохакинг — это системный подход к биологии человека, целью которого является концентрация на всех аспектах жизнедеятельности. Это медицинская и оздоровительная практика, направленная на то, чтобы улучшить здоровье, качество жизни и замедлить процесс старения при помощи методов, к которым мы еще вернемся.

Как же понять, что вашему организму требуется «апгрейд»? Вот несколько признаков:

  • устали от вредных привычек, лени, неправильного хаотичного питания, набора веса и тяжести, бессонницы, стрессов, плохого самочувствия;
  • испытываете различные неприятные симптомы, спонтанно принимаете различные таблетки, хотите разобраться в причинах дисбаланса организма, но не знаете, с чего начать;
  • беспокоитесь, что у Вас не самые лучшие гены в мире и нужно уже сейчас профилактировать самые распространенные заболевания человечества (рак, диабет, атеросклероз и другие);
  • уже тренируетесь и соблюдаете основы здорового образа жизни, но хотели бы это делать эффективнее и с научных позиций;
  • желаете прокачать когнитивные функции мозга (повысить работоспособность, собранность и память);
  • часто летаете и хотите минимизировать последствия синдрома смены часовых поясов;
  • поняли, что лучше жить долго и счастливо и чувствовать себя здоровым человеком 24\7

Теперь давайте вернемся к методам, которые лежат в основе биохакинга. В первую очередь будет проведена диагностика Ваших параметров здоровья и актуального состояния Вашего организма, а именно:

  • С помощью специального трекера проведем мониторинг Вашего сна, измерим его уровни.
  • Анкетирование поможет исследовать Ваше питание.
  • С помощью аппаратной диагностики проанализируем Ваш вес и состав тела.
  • Измерим эффективность двигательного режима с помощью толерантности к физической нагрузке по пульсу.
  • Проверим психоэмоциональное состояние: уровень стресса и реакции на него, актуальные психотравмы через анкетирование и когнитивный дневник.
  • Поговорим о родовых и семейных заболеваниях и их влиянии на Ваше состояние здоровья.
  • Проанализируем уровень маркеров интоксикации, воспаления, атеросклероза и дефицита витаминов и микроэлементов с помощью биохимического анализа крови.

Результатом диагностики станет набор инструментов, который Вы с помощью доктора начнете поэтапно внедрять в свою жизнь.

Что будет включать в себя набор инструментов?

1. Индивидуальные рекомендации, сделанные доктором на основе проведенной диагностики, а именно перечень новых привычек в питании, отходе ко сну, требования к новому уровню физической активности, список необходимых к употреблению витаминов и микроэлементов. И естественно, для формирования позитивного мышления, необходимые медитации и мантры.

2. Психотерапевтические практики, а именно НЛП-техники, терапевтические метафоры, мотивационно-резонансное консультирование, когнитивно-поведенческая терапия. Все это необходимо для интеграции нового поведения в реальную жизнь и облегчения адаптации.

3. И обязательно, через 1-3 месяца после инициации здорового образа жизни, доктор проведет мониторинг параметров здоровья. Коучинг со стороны доктора поможет осуществить необходимую коррекцию и оптимизацию инструментов.

Мы поможем Вам стать лучшей версией себя. И как сказал К.С. Станиславский «Трудное делаем привычным, привычное — легким, а легкое – приятным».

Лицензии выданные нашей клинике на биохакинг с психотерапевтом

Убедитесь в нашей компетентности

Работаем в Екатеринбурге на основе лицензии № ЛО-66-01-004999 от 06.10.2017, дающей право на осуществление медицинской деятельности. Ксерокопию документа вправе потребовать у специалиста.

Отзывы о биохакинге с психотерапевтом и лечение зависимостей в клинике "Ясная"

Биохакинг с психотерапевтом

Оставьте ваше сообщение наши специалисты свяжутся с Вами в течение 5 минут и ответят на все вопросы

Позвоните нам по номеру:
Напишите в мессенджер/почту:
Напишите нам сообщение: